どーもー‼うるるんです 来週、父がお誕生日のため 今日ははま寿司のお寿司とスーパーのお寿司でした 上の入れ物がスーパーのお寿司、 下がはま寿司 自分の食べたいのと 家族で分けたりしたのでちょっと数がおかしいですが うるるんがはま寿司で選んだのは ・…

どーもー‼うるるんです 朝活ならぬ『午前活』をしている、うるるん 午前活のメインにしているのは 『プールで泳ぐこと』です‍♀ 近くの屋内プールに 平日２～３日通っています!! 大体１時間弱で2000m泳いでますねほぼノンストップです ビート板キック 50m×5平…